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La spécialité de la molène réside en sa capacité de régénérer les alvéoles des poumons. Les feuilles de molène sont presque incontournables pour traiter en profondeur le système respiratoire sur lequel elle a un effet tonique, adoucissant et calmant, parfait pour prémunir contre bronchites, rhumes, asthme, toux et congestions respiratoires. … Lire la suite 
Le fenugrec est une plante nutritive aux fonctions versatiles. Les études attestent sa capacité à régulariser la glycémie et la cholestérolémie ainsi que ses vertus anaboliques. Il entre dans de nombreuses préparations culinaires et son arôme rappelle le sirop d’érable, particularité exploitée par l’industrie … Lire la suite 
Cette plante antivirale n’a pas son pareil pour éliminer la grippe et les otites lorsque l’on intervient rapidement, assisté par son contenu en vitamine C. Le sureau désengorge les canaux, tubes et conduits du corps en général, rappelant ses tiges creuses. C’est un remède sécuritaire de choix pour les jeunes enfants et les nourrissons. … Lire la suite 
Les troubles du sommeil sont peut-être LE problème le plus mentionné dans les bilans de santé que nous voyons défiler. Ils sont causés par une trop grande agitation mentale. Souvent, plus le sommeil tarde, plus on angoisse : on regarde l’heure et on s’énerve, on se retourne sans cesse d’un côté et de l’autre… sans succès. … Lire la suite 
L’ortie est une formidable alliée qui nous motive et nous appuie dans nos épreuves. Elle aide en effet les glandes surrénales et le rein qui sont impliqués dans le mécanisme de la gestion du stress. D’ailleurs, l’ortie semble capable de remédier à l’inactivité ou à l’impotence de n’importe quel organe paresseux. … Lire la suite 
La majorité des maladies d’aujourd’hui sont engendrées par des excès. Les substances qui ne sont pas correctement métabolisées s’accumulent dans l’organisme et nuisent à la santé. La prévention des maladies consiste donc principalement à modérer les portions et à maintenir une bonne digestion. … Lire la suite 
Le pissenlit est une bonne plante pour se désintoxiquer. On utilise ses feuilles et sa racine pour leurs effets bénéfiques sur la digestion, le foie et les reins. Riche en potassium, on peut utiliser ses effets diurétiques sur de longues périodes. De plus, son contenu en inuline contribue à l’entretien la santé de la flore intestinale. … Lire la suite 
Appelé « champignon de l’immortalité », les actions modulatrices du reishi affectent surtout le système immunitaire mais s’étendent à de nombreux systèmes de l’organisme : nerveux, cardiaque et respiratoire, hépatiques, protégeant aussi le foie des toxines et des radiations. … Lire la suite 
La prêle est une plante fantastique pour le système urinaire, combinant ses effets alcalinisant, antiseptique urinaire, anti-inflammatoire et astringent. Riche en minéraux, elle est exceptionnelle pour renforcir les tissus et les structures de l’organisme, notamment grâce à sa forte concentration en silice. … Lire la suite 
L’orme rouge est très doux, aussi a-t-il une affinité avec les enfants et les nourrissons, pour soigner constipations et diarrhées, par exemple. Riche en nutriments de toutes sortes, particulièrement en mucilages qui apaisent et protègent les muqueuses irritées, il élimine instantanément l’acidité gastrique. … Lire la suite 
Plusieurs milliers d’années avant notre ère, lorsque nous vivions de chasse et de cueillette, nous étions en symbiose avec le monde végétal et les cycles de la nature. Notre acuité sensorielle et la connaissance de notre corps ont été façonnées par un mode de vie directement en interaction avec les éléments naturels. … Lire la suite |
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